ما هي فوائد سودوكو على صحتنا ودماغنا؟

سودوكو هي لعبة تتقن العديد من مهارات عقولنا. ما هي فوائده؟

Blog
فوائد سودوكو

يحسن مهارات التفكير

سودوكو هي لعبة استراتيجية وتفكير. لملء المربعات ، سيتعين عليك تحفيز كليات التفكير لديك ، مما سيعزز الكفاءة الفكرية.

يزيد التفكير المنطقي

سواء كنت تستخدم تقنيات سودوكو المتقدمة ، أو أنك بدأت للتو ، فستحتاج إلى استخدام المنطق لإكمال شبكات اللعبة.

زيادة التركيز

سيكون عليك التركيز والانتباه ، في وقت واحد لتجنب الأخطاء ، ولكن أيضًا لتحليل وتذكر مجموعات الأرقام. هذا هو السبب في أن الممارسة المنتظمة تعمل على تطوير التركيز وتسمح للدماغ بالحفاظ على قدرته الفكرية لأطول فترة ممكنة.

يحسن الذاكرة البصرية

تمييز الأرقام ، وحفظ الاحتمالات المختلفة لكل شبكة ، وتذكر هذه التقنية أو تلك. تؤدي ممارسة لعبة Sudoku بشكل متكرر إلى تحفيز ذاكرتك البصرية ، وبالتالي تحفيز ذاكرتك بشكل عام ، وهو أمر مهم جدًا لمحاربة أمراض الشيخوخة التي تصيب الدماغ.

ليتعلم
  • كل الدروس
  • مدونة او مذكرة
الأحكام والشروط
  • خصوصية
  • شروط الخدمة
  • المبالغ المستردة
  • بسكويت
  • سعر

© 2023 Sudoku Academy. كل الحقوق محفوظة

services@sudoku.academy